Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
71.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
276 kcal
|
Fat: 1.24g | Prot: 9.21g | Carbs: 55.33g.
Breakfast: Зеленая Линия Смоква из Яблок, ВкусВилл Батончик из Белёвской Яблочной Пастилы с Черникой без Добавления Сахара, Solab Коллаген, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Sportinia L-Carnitine Ананас. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alperka87's Weight History
|