Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
80.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 52.03g | Prot: 55.95g | Carbs: 101.17g.
Breakfast: Кофе с Молоком, President Крем-Сир, Сыр Чеддер, Strike Злаковые Хлебцы, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Aro Квасоля В Томатному Соусі. Dinner: Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Авокадо, President Крем-Сир, Strike Злаковые Хлебцы, Сыр Чеддер, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masavirstuk's Weight History
|