Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 36.60g | Prot: 96.89g | Carbs: 143.03g.
Breakfast: Соевый Соус, Суши, Роллы Филадельфия, Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон Нарезной. Lunch: Bombbar Батончик Фисташковый, Гипербола Терпуг Жареный на Хоспере, Огурец (с Кожурой). Dinner: Брусника Кус-Кус с Овощами и Курицей. Snacks/Other: Bosca Шампанское Полусладкое. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|