Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
67.4 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 57.99g | Prot: 120.13g | Carbs: 132.90g.
Breakfast: Twix Mini, Домик в деревне Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гриднев Хлеб Старорусский, Клубника, Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Три Кота Сырок, Коркунов Конфета, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Творог 5%, Братья Караваевы Гречка с Овощами, Лента Лангустины, Сэн Сой Соевый Соус, Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат Айсберг. Dinner: Ого Отруби Ржаные, Рогачев Сгущенка, Творог 5%, Сытоедов Сырники. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irairochka11's Weight History
|