Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 75.80g | Prot: 139.20g | Carbs: 110.76g.
Breakfast: Геркулес Монастырский, Вкусвилл Сыр Безлактозный Фитнес, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Хлеб Ржаной Родной из Детства, Красная Икра Икра Кеты, Морошка. Lunch: ВкусВилл Йогурт 1,5%, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Сосиски Куриные с Цукини, МЖК Горчица Столичная Русская, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Моя Цена Капуста Квашенная , Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Икра Икра Кеты. Dinner: Баклажан Баклажан, Помидоры, Красная Икра Икра Кеты. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|