Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
59.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 34.40g | Prot: 91.69g | Carbs: 157.50g.
Breakfast: Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Тортьяна Пирожное Сметанное со Смородиной, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком. Lunch: Редис, Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 15%, Националь Рис Басмати. Dinner: Свекла Вареная, Картофель Отварной, Авокадо Авокадо Хасс. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Славмо Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|