Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
101.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2264 kcal
|
Fat: 97.11g | Prot: 55.93g | Carbs: 284.47g.
Breakfast: Twinings English Breakfast Tea, Rainbow Riisikakku Juusto, Kotimaista Kauravälipala Mustaherukka, Kirsikkatomaatit, X-Tra Vehnäpaahtoleipä, Rainbow Margariini 60, Kahvi. Dinner: Lehtisalaatti (Vihreä), Paprika (Punainen), Pirkka Tomaatti, Coop Taco Sauce Hot, Tuorekurkku (Kuorineen), VegeSun Tumma Soijarouhe, X-Tra Tortilla Wraps. Snacks/Other: Bonbon Tikkari, Taffel Sips, Taffel American Dippi, Kotimaista Kermaviili, Pingviini Aino Karpalo & Kinuski Jäätelö, Kinder Kinder Surprise, Taffel Bravo Sourcream & Sweet Chili. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
patonkija's Weight History
|