Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2331 kcal
|
Fat: 132.96g | Prot: 94.18g | Carbs: 218.75g.
Breakfast: Тимоша Халва Арахисовая, Лента Орешки со Сгущенкой, Пеко Хлеб Медведковский Ржано-Пшеничный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Суп из индейки. Порция порция 360 гр., Беларусь Сыр Маасдам. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сырники с изюмом. Dinner: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Лента Орешки со Сгущенкой, Вязанка Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|