Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
119.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 39.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2309 kcal
|
Fat: 104.24g | Prot: 90.95g | Carbs: 256.89g.
Breakfast: кофе молотый с сахаром, Кормим Правильно Пирог с Рыбой и Рисом. Lunch: Freshsecret Баклажаны по-Корейски, Макароны по Флотски. Dinner: Елисей Пирог с Рыбой и Рисом, Жареный Картофель, Минтай в Сметане. Snacks/Other: Яблоко, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Кремлина Курага Шоколадная, Мирель Пирожное, Чудесный Край Печенье Обаяшки, Кормим Правильно Пирог с Рыбой и Рисом. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyaAS's Weight History
|