Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
48.4 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
447 kcal
|
Fat: 13.46g | Prot: 46.64g | Carbs: 36.42g.
Breakfast: Яйцо, Хлеб Зерновой, Русское Море Икра Зернистая Лососевая. Lunch: Бухта Изобилия Креветки Вареные , Цветная Капуста. Dinner: Активия Натуральный Йогурт. Snacks/Other: Магнит Мандарин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яна Дрынкина's Weight History
|