Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
52.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 50.24g | Prot: 119.61g | Carbs: 151.02g.
Breakfast: Деликатеска Икра Форели, Дымов Балык Сырокопчёный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Конфеты. Lunch: Milka Milk & Choc, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Конфеты, Лента Форель Радужная. Dinner: Гуляш, Рис, Конфеты, Пятерочка Свекла, Растительное Масло. Snacks/Other: Альпенгурт Взбитые Сливки Фитнес, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Сибсыр Сыр Балык с Аджикой, Конфеты, не Молоко Миндальное Молоко, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Деликатеска Икра Форели, Альпенгурт Взбитые Сливки Фитнес, Био Баланс Био Кефирный 1%, Пятерочка Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zoro1010's Weight History
|