fakkrad's Journal, 01 Apr 24

Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
107.5 kg Lost so far: 16 kg.    Still to go: 7.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 April 2024:
1435 kcal Fat: 26.09g | Prot: 194.38g | Carbs: 100.61g.   Breakfast: Мистраль Чечевица Вареная, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Чечевица Вареная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Чечевица Вареная. Snacks/Other: Мортадель Карпаччо из Мяса Птицы. more...
2444 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fakkrad's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.