Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
78.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 95.73g | Prot: 125.27g | Carbs: 93.48g.
Breakfast: Село Лесное Топленое Молоко 4%, Сыр Колбасный. Lunch: Творожная Запеканка, Село Лесное Топленое Молоко 4%, Кублей Килька в Томатном Соусе, Салат Овощной, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Скумбрия, Салат Овощной с Маслом, Картофель. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slujba_pro_fttk's Weight History
|