|
🙏😭ну наконец-то!!!Теперь закрепить и идти дальше!!!!
|
69.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 33.29g | Prot: 52.31g | Carbs: 122.98g.
Breakfast: Калина Малина Йогурт Черника 2%, Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Кофе. Lunch: Зеленый Чай, Волков Запеканка с Грушей, Зеленое Яблоко. Dinner: Greenadini Риет из Белых Видов Рыб со Шпинатом, Магнит Хлеб Московский. Snacks/Other: Смузи. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastusha38.'s Weight History
|