Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
87.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 52.93g | Prot: 118.13g | Carbs: 96.39g.
Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 1 Хлеб Чиабатта Ремесленная, Яйцо, Жар Птица Рулет из Грудки со Шпинатом Мпк, Долголетие Сулугуни. Dinner: Село Зеленое Сметана 15%, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Лукашинские Варенье Клубничное. Snacks/Other: Хлебозавод 1 Хлеб Чиабатта Ремесленная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|