daria.bondar92's Journal, 31 Mar 24

daria.bondar92's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024

46.1 kg Lost so far: 1.4 kg. Still to go: 0.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 March 2024:

829 kcal

Fat: 41.73g | Prot: 18.61g | Carbs: 89.04g. Breakfast: Капуста, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Минская Марка Сметана 18%. Lunch: Евроопт Фундук , Жареные Несоленые Орехи Кешью, Евроопт Яблоко Голден Делишес. Dinner: Коммунарка Любимая Аленка Молочная Помадка со Вкусом Печенья, Soletto Мороженое Фисташки и Марципан, Местное Известное Смесь Орехов. Snacks/Other: Vitok Конфета с Сиропом Топинамбура и Семенами. more...

1379 kcal

Exercise: Шаги 7000 - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...

Gaining 5.6 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

daria.bondar92's Weight History

View Complete History

daria.bondar92's Journal, 31 Mar 24

Submit a Comment

daria.bondar92's Weight History