Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
59.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 56.91g | Prot: 73.80g | Carbs: 126.46g.
Breakfast: Meat House Чипсы Мясные "Классические", Омлет с Молоком, Банан, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Огурец (с Кожурой), Самокат Ветчина из Индейки. Lunch: Yami Yami Поке с Лососем, Желатиновый Десерт, Моремания Лимонад Манго-Маракуйя-Апельсин. Dinner: Вареное Яйцо, Ярче Микрозелень Гороха, Межениновская Птицефабрика Грудки Цыплят-Бройлеров Копчено-Вареные. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yudina.vika's Weight History
|