Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
77 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 70.25g | Prot: 42.68g | Carbs: 110.04g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс. Dinner: Protein Rex Brownie Банан+Коллаген, Пятерочка Чиабатта Ржаная, Помидоры, Яйцо Куриное, Мистраль Рис Янтарный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ha-Vi9327's Weight History
|