Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
52.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 50.75g | Prot: 65.89g | Carbs: 108.09g.
Breakfast: Epica Творожок Малина-Маскарпоне, Milka Choco Snack, Кофе с Молоком. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом, Рот Фронт Батончики, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Помидоры. Snacks/Other: Пестравка Сырок Творожный с Сахаром и Ароматом Ванили. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|