Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2015
|
87 kg
Lost so far: 37 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 81.20g | Prot: 76.59g | Carbs: 167.31g.
Breakfast: Печенья, Сыр Российский, Хлеб, Фабрика Качества Колбаса Докторская, Печенье. Lunch: Греческий Салат, Ржаной Хлеб, Котлета Говяжья, Гороховая Каша. Dinner: Сыр Голландский, Сыр Российский, Песочное Печенье. Snacks/Other: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. more...
|
|
2174 kcal
|
Exercise:
Driving - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xandrster's Weight History
|