Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 55.89g | Prot: 66.63g | Carbs: 175.37g.
Breakfast: С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Ашан Улитка Рулетик с Яблоком, Ашан Улитка Греческая с Маковой Начинкой, Barline Сироп Ваниль, Ашан Молоко Низколактозное 1,5%. Lunch: Snaq Fabriq Cookie, Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творожной Начинкой, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Индилайт Филе Грудки Индейки, Брокколи Тушеные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|