j'ai enfin retrouvé mon poids de forme! les muscles aussi d ailleurs.
objectif: parvenir à conserver ma routine sport avec le changement d heure...
|
55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2159 kcal
|
Fat: 123.73g | Prot: 156.83g | Carbs: 103.36g.
Breakfast: Chou Rouge, Tisane, Café, Auchan Champignons de Paris, Baguette, Huile d'Olive, Chêne d'Argent Coulommiers, Le Rustique Camembert. Lunch: Huile d'Olive, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Lentilles Cuites, Rustica Moutarde à l'ancienne, Cornichon Concombre Doux. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sylviechrononutrition's Weight History
|