Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
51.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 65.12g | Prot: 157.33g | Carbs: 123.38g.
Breakfast: Эльбрус Сеньор Метеор, ВкусВилл Рулет из Индейки Копчено-Вареный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Оладьи из овсянки и банана. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Макароны Отварные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Оладьи из овсянки и банана, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры, Fortuna Тунец Рубленый в Масле. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Big Bio Хлебцы Мультизерновые Вишня. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinabugorkova's Weight History
|