Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
72.3 kg
Lost so far: 33.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 14.16g | Prot: 66.15g | Carbs: 72.35g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Greenfield Зеленый Чай, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Образ Жизни Клубничные Протеиновые Панкейки. Dinner: Сыр Адыгейский, Глобус Шашлык из Свинины Экстра, Strongbow Сидр Яблочный, Global Village Корнишоны Маринованные, Магнит Помидоры Черри. more...
|
|
2097 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 55 minutes, Resting - 14 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MARIY% MARIY's Weight History
|