Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
92.6 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 51.43g | Prot: 68.21g | Carbs: 103.33g.
Breakfast: Победа Сыр Сливочный Творожный, Деревня Счастливово Молоко 3,2%, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Энержи Драйн Эффект, Лаваш Тонкий, Шампиньоны в Сметане, Город Сад Индейка Запечённая. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Булгур (Вареный), Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. Dinner: Energy Diet Коктейль "Латте". Snacks/Other: Рыбная Компания Икра Лососевая Структурированная, Победа Сыр Сливочный Творожный, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IRINAE1982's Weight History
|