|
Понимаю, что проблемы с весом. От этого со здоровьем проблемы. Но осознанным питанием не получается пока заняться. Зарядка по утрам тоже не получается.
Со здоровьем критических проблем нет, но, если буду так продолжать, будут. Вот сегодня сильно болит голова из-за перепад давления... А ведь я могу быть дисциплинированной.
|
89.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.3 kg a Week
|