Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
106.1 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 60.16g | Prot: 114.91g | Carbs: 85.29g.
Breakfast: Манная Крупа, Вологодские Продукты Творог 5%, Первый Русский Протеин Protein, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Красная Цена Яйца Куриные С1. Lunch: Яйцо Куриное, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: FITKIT Protein Cookie Double Chocolate, Пять Океанов Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tonik29rus's Weight History
|