Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
80.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 38.73g | Prot: 88.83g | Carbs: 52.63g.
Breakfast: Победа Трюфель Classic, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр Овощи Гриль, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой , Choridos Джерки из Курицы , Вареное Яйцо, Молоково Молоко 3,2%, Болгарский Перец. Lunch: Магнит Апельсин, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Choridos Джерки из Курицы , Жареная Оленина, Огурец (с Кожурой), Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Тушеные Овощи, Судак Отварной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|