Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
84.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 85.67g | Prot: 83.18g | Carbs: 110.08g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Омлет с Молоком, Viola Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлебцы Пшеничные с Зеленью, Санта Бремор Форель Слабосолёная, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки. Lunch: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Snaq Fabriq Coco Coconut. Dinner: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Золотой Якорь Какао Порошок, Гречка Отварная, Подлива с Курицей, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. more...
|
Gaining 20.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|