|
Как-то усталость накопилась. И тут же сбился режим сна - поздно засыпаю, т.к читаю и туплю в инете. Круговорот, короче. Пойду спать, завтра снова не выйдет выспаться - еду с дочками на конкурс, муж с младшим дома.
|
71.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 51.43g | Prot: 90.04g | Carbs: 143.51g.
Breakfast: Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Агуша Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Буше Кофе Флэт с Шоколадом, Яблоко, Индилайт Кампана Ветчина, Край Каравай Батон Нарезной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Snacks/Other: Восточный Гость Козинак Подсолнечный, Добрынинский Кондитерский Комбинат Рулет Бисквитный с Абрикосовым Джемом. more...
|
steady weight
|
 Comments
Случайно конкурс не народников? Моя подруга поехала в Москву, тоже вот участвует 31 марта(домра)
30 Mar 24 by member: sangelka(148sm)
|
sangelka(148sm), нет, современная хореография. Но мы (танцоры) во втором отделении, а кто в первом - я не знаю. Если что, в ДК Прожектор
30 Mar 24 by member: yozhitsa
|
Удачи вам сегодня! Сил и смелости!
31 Mar 24 by member: sangelka(148sm)
|
sangelka(148sm), спасибо!
31 Mar 24 by member: yozhitsa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yozhitsa's Weight History
|