Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
44.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 53.15g | Prot: 131.28g | Carbs: 121.54g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Самокат Паста Ореховая с Гречишным Чаем, Банан, 4Life Отруби, Gross Hertz Витамин D3, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Yves Ponroy Omega 3 Excellium, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Sporty Печенье Шоколад-Кокос, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate (70г). Dinner: Sporty Печенье Шоколад-Арахис, Зеленая Линия Сырнички Вареная Сгущенка, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, 4Life Отруби, Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|