Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2021
|
83.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2021:
|
1247 kcal
|
Fat: 38.89g | Prot: 38.72g | Carbs: 187.15g.
Breakfast: Вода, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Чай с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Борщ с Курицей, Беляевский Хлеб Пшеничный. Dinner: Ватрушка с Творогом, Чай, Кабачковая Икра, Кабачковая Икра, Борщ с Курицей, Беляевский Хлеб Пшеничный. Snacks/Other: Вода. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t-yaroshenko's Weight History
|