Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
93.1 kg
Lost so far: 12.0 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 27.26g | Prot: 71.80g | Carbs: 153.77g.
Breakfast: Капучино, Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа. Lunch: Выборжец Огурец Длинноплодный, Помидоры Черри, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные. Dinner: Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Сметана с Зеленью, Forsio Батончик Кокос, Dr. Korner Злаковый Десерт Молочный Шоколад . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BrisSofi's Weight History
|