Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
52.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 88.20g | Prot: 85.36g | Carbs: 144.01g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Яйцо, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Теремок Сырники 2 шт, Перга. Lunch: Теремок Блин Фермерский, Теремок Блинчик Грибы с Картошкой, Delicato Кокосовое Масло, Редис, Капуста, Куриное Филе Вареное, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Красные Помидоры, Агро-Альянс Рис Красный Варёный. Dinner: Мираторг Круассан, Ашан Сыр Горгонзола 60%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Бондюэль Оливки с Лимоном. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Барбарис, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iam_anny's Weight History
|