Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
83.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 52.47g | Prot: 48.20g | Carbs: 117.99g.
Breakfast: Вареное Яйцо, не Молоко Овсяное Сливочное, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Красные Помидоры, Белая Дача Мега Микс, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Мёд, Индилайт Ветчина из Индейки, Хлебец. Dinner: ВкусВилл Бешбармак с Говядиной. Snacks/Other: Чудо Творожок Воздушный Клубника, Слайсы. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marya_1995's Weight History
|