Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 61.39g | Prot: 61.56g | Carbs: 140.14g.
Breakfast: Сильпо Апельсин, Mlekovita Сыр Гауда, Faciaty Творожный Сыр, Овсяноблін. Lunch: Сендвіч з шинкою, сиром, листям салату і соусом на булці, Кава Лате, Цукор. Dinner: Swiatowid Gouda, Сильпо Картошка Жареная с Чесноком, Muesli Mania Салатний Мікс, Болгарський перець, Помідори, Fit & Easy Мікс Салат З Мангольдом Intense. Snacks/Other: Фанни Йогурт Полуниця. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anasteishka's Weight History
|