Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
75.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 36.87g | Prot: 51.92g | Carbs: 102.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Amanti Финик в Шоколаде, Оливковое Масло, Морковь, Vegan Food Тофу с Прованскими Травами, Norven Минтай Филе. Lunch: АВК Kresko Банан, Yofi Хумус Песто, Цархліб Хлеб Зерновой Столичный, Lay's Чипсы с Крабом, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalinka9malinka's Weight History
|