Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
84.3 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2839 kcal
|
Fat: 95.45g | Prot: 134.25g | Carbs: 336.10g.
Breakfast: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. Lunch: KDV Янтарная с Перцем, ВкусВилл Лимонад, KDV Янтарная с Перцем. Dinner: Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, I Like Eat Онигири с Красной Рыбой Спайси, Delicato Кокосовое Масло, Приосколье Филе Куриное, Плов с Говядиной (Борисоглебск). Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|