Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
109.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 47.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1689 kcal
|
Fat: 70.02g | Prot: 128.20g | Carbs: 136.49g.
Breakfast: Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Яйцо Куриное, Шампиньоны. Lunch: Куриные Котлеты, Bagerstat Булочки для Бургера, Провансаль Майонез Салатный, Heinz Кетчуп Томатный, Красный Лук, Помидоры, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Семилукская Трапеза Горчица Burger & Hot-Dog, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Global Village Корнишоны Маринованные, Картофельное Пюре с Маслом . Dinner: Куриные Котлеты, Самокат Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Global Village Корнишоны Маринованные, Картофельное Пюре с Маслом , Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Безе с Кокосовой Стружкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|