Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
62.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 44.04g | Prot: 33.70g | Carbs: 169.25g.
Breakfast: Покровский Хлеб Сушки в Сахарной Глазури, Банан, Nestle Овсяная Каша с Грушей и Бананом. Lunch: Вареное Яйцо, Шоколад, Calve Соус Тартар, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Котлетарь Палочки со Вкусом Лосося, Картошка Вареная. Dinner: Клубника, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Котлетарь Палочки со Вкусом Лосося, Calve Соус Тартар, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Фруто Няня Мини Хлебцы Яблоко Клубника Банан, Конфета, Коркунов Конфета, Покровский Хлеб Сушки в Сахарной Глазури. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lustinka2001's Weight History
|