Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
63.7 kg
Lost so far: 31.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
676 kcal
|
Fat: 31.12g | Prot: 25.09g | Carbs: 74.71g.
Breakfast: Молочное Дело Творобушки, Milky Way Minis, Село Зелёное Молоко 2,5%, Иней Ветчина Вкусный Бутерброд, Экомилк Сыр Творожный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Чай. Lunch: Чай, Пискаревский Сметана 15%, Селяночка Хлеб Столичный, 🍲Суп Щи🥬. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksunia50's Weight History
|