Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
49 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 50.94g | Prot: 153.10g | Carbs: 101.27g.
Breakfast: Овсяноблин, Restoria Азу из Индейки, Гармония Творог Обезжиренный, Клубника, Natura Смесь Семян, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Свекла Вареная, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо. Dinner: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|