Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
43.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
696 kcal
|
Fat: 12.24g | Prot: 82.43g | Carbs: 60.40g.
Breakfast: Окей Черника Замороженная, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Избенка Сырники Творожные 5%, Jacobs Monarch. Lunch: Маркет Перекресток Горчица Русская, Восход Батон Молочный Классический Нарезанный, Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, Bonduelle Овощная Смесь, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Яичный Белок, Яйцо. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Adelllich's Weight History
|