Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
103.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
733 kcal
|
Fat: 37.45g | Prot: 53.10g | Carbs: 46.21g.
Breakfast: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Филе Куриное Барбекю Запечёное, Мясновъ Ветчина для Завтрака, Эконива Сыр Щучанский, Экомилк Сыр Творожный, Вкусвилл Хлеб Цельнозерновой без Муки "Полбяной с Пажитником", Овсяноблин.. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aljohina_sa's Weight History
|