Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
49.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 75.29g | Prot: 101.83g | Carbs: 72.99g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Яйцо Куриное, Лента Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. Lunch: Heinz Кукуруза, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Литвиновские Сливки 20%, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Богатство Сибири Филе Куриное, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, Петелинка Куриные Сердечки. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Лузинская Крыночка Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julieasta's Weight History
|