Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1857 kcal
|
Fat: 70.21g | Prot: 118.94g | Carbs: 205.49g.
Breakfast: Активия Йогурт Мюсли и Киви , Самокат Молоко Сгущенное Цельное с Сахаром , Блины на Молоке, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Главпродукт Риет из Индейки, Смак Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Lunch: Помело. Dinner: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Хлебница Пирог с Горбушей, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Самокат Молоко Сгущенное Цельное с Сахаром , Окское Яичный Белок, Макфа Пшеничная Мука, Эндакси Миндальная Мука, Доброе Подворье Яйцо, Першинский Творог Обезжиренный . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.mezdrina's Weight History
|