Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
91.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 44.78g | Prot: 95.89g | Carbs: 157.00g.
Breakfast: Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Вареное Яйцо, не Молоко Овсянный Десерт(со Злаковыми Шоколадными Шариками). Lunch: Вода, Кальмары (Вареные или на Пару), Банан. Dinner: Чернослив, Яблочное Пюре, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой. Snacks/Other: Тыквенный Сок, Сыр Адыгейский, Coffee Like Латте (300мл). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#Наташка's Weight History
|