Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
95 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 53.28g | Prot: 89.68g | Carbs: 151.97g.
Breakfast: Кофе, Сарафаново Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Вареное Яйцо, Банан, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%. Lunch: Гречка, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Помидоры Черри. Dinner: Зеленый Лук, Дарницкий НС, Черкизово Медальоны из Свиной Вырезки, Огурец (с Кожурой), Global Village Зелёный Горошек, Пекинская Капуста. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Fodina's Weight History
|