Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4711 kcal
|
Fat: 133.74g | Prot: 81.05g | Carbs: 641.43g.
Breakfast: Atkins Сникерс , McDonald's Латте Средний, Сильпо Помело . Lunch: Традиція Хліб Тостовий Білий, Простоквашино Сметана 15%, Борщ з Квасолею. Dinner: Novus Лосось Шматочки с/с, Ферма Сир Вершковий, Білий хліб, Верес Шампіньйони Смажені З Цибулею, Домашня картопля фрі. Snacks/Other: Shake Шейк Коктейль Хуго, Shake Шейк Коктейль Хуго, McDonald's Латте Средний, АТБ Донатс З Заварним Кремом, McDonald's Латте Средний, Garden Gadz Чіпси Яблучні З Корицею , Огірок (з шкіркою), АТБ Редис, Бекон (в'ялений, смажений), Смажене яйце, Білий хліб, Мед, Fuze Tea Чай с Лимоном. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Marinka__'s Weight History
|