alain_345's Journal, 29 Mar 24

возвращаюсь обратно к диете решила убрать углеводы и питаться одними белками. Всем лёгкого похудения

95 kg Lost so far: 3 kg. Still to go: 17 kg. Diet followed: Reasonably Well.

steady weight

Comments

Углеводы дт энергию) 130-140г углей то минимум на день хотя бы, другой вопрос какие


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

alain_345's Weight History